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Die 6 besten Anwendungs-Tipps für Ringelblume

bewährt als Heilpflanze und für rissige, beanspruchte Haut 

Die Ringelblume als Heilpflanze

Die Ringelblume, auch bekannt als Calendula, ist eine in ganz Europa vorkommende Pflanze, die vor allem für ihre pharmazeutisch bedeutsamen Blüten geschätzt wird. Aufgrund ihrer traditionellen Nutzung als Heilpflanze finden Ringelblumen in der Naturheilkunde eine vielfältige Anwendung bei einer Vielzahl von Beschwerden. Die leuchtend orangefarbene Ringelblume kann innerlich und äußerlich angewendet werden. Ringelblume verarbeitet in Pflegeprodukten empfiehlt sich bei Hautirritationen und spröder und rissiger Haut. Auch als Zutat in Tees sind die Blütenblätter der Ringelblume sehr beliebt. 

Entzündungshemmende Wirkung der Ringelblume

Ringelblumen sind eine der ältesten Heilpflanzen, die in der traditionellen Medizin verwendet wurden. Diese wunderschöne Blume mit leuchtend orangefarbenen Blütenblättern ist seit langem für ihre entzündungshemmenden, antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften bekannt.In den Blüten der Ringelblume finden sich Triterpensaponine, die antibakteriell wirken sowie ätherisches Öl. Ein wichtiger Wirkstoff ist das alpha-Cadinol, welches antientzündliche Eigenschaften aufweist. Auch Flavonoide mit ihren antioxidativen und entzündungshemmenden Effekten sind in den Ringelblumenblüten zu finden. Es ist keine Überraschung, dass Ringelblumenextrakte eine beliebte Zutat in vielen kosmetischen Produkten sind, insbesondere in solchen, die für rissige und beanspruchte Haut bestimmt sind. Auch leichte Verbrennungen oder Stiche können mit Ringelblume gepflegt werden. 

Die 6 besten Anwendungstipps von Ringelblume

In der Kosmetikindustrie wird Ringelblumenextrakt in einer Vielzahl von wundheilenden und pflegenden Produkten verwendet, einschließlich Lotionen, Cremes, Salben und Seifen, zudem kann die Ringelblume auch bei der Behandlung von Ekzemen und Psoriasis helfen. 
Wir wollen Ihnen Mut machen, weitere, weniger bekannte Verwendungsmöglichkeiten der Ringelblume auszuprobieren.  Die Calendula kann nämlich auch innerlich angewendet werden, zum Beispiel als Tee, als Salat-Zutat oder als leckeres Gewürz.
Wir haben die besten Ringelblumen-Tipps für Sie zusammengestellt:
  1. Ringelblume zur Wundheilung
  2. Ringelblume zur täglichen Körperpflege
  3. Ringelblumen-Tee zur innerlichen Anwendung
  4. Ringelblumen Blätter für eine abwechslungsreiche Ernährung
  5. Ringelblumen-Blüten zur Dekoration von Speisen
  6. Ringelblumen Blütenblätter als farbgebendes Gewürz

Tipp 1: Ringelblumensalbe zur Wundheilung

Zur äußeren Anwendung haben sich Cremes mit Ringelblume seit langem bestens bewährt. Sie führen zu einer schnelleren Heilung von Wunden, wunden Hautstellen, rissigen Händen, wundem Babypopo und Sonnenbrand. Durch die desinfizierende, entzündungshemmende und wundheilende Wirkung der Inhaltsstoffe der Ringel Blume kann diese den Heilungsprozess von leichten Entzündungen unterstützen und beschleunigen. Die abschwellende Eigenschaft der Ringelblume wirkt bei schweren Beinen angenehm belebend.

Tipp 2: Ringelblume zur täglichen Körperpflege

Zur täglichen Körperpflege sind Produkte mit Ringelblume hervorragend geeignet. Gereizte und trockene Haut profitiert von der regenerierenden Wirkung der Ringelblume. Sie wird wieder normalisiert und dies führt zum ursprünglichen Wohlbefinden der Haut zurück. Auch zur Pflege von rissiger Haut und spröden Lippen sind Pflegeprodukte mit Ringelblume bestens einsetzbar.
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Tipp 3: Ringelblumen Tee zur inneren Anwendung

Zur inneren Anwendung kann ein Teeaufguss aus Ringelblumenblüten hergestellt werden. Für einen Teeaufguss mit Ringelblumen Blüten werden 2 -3 Blüten mit 250 ml heißem Wasser übergossen. Nach ca. 10 min kann der Tee gesiebt und getrunken werden. Drei Tassen täglich soll das Lymphsystem anregen und Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen. Ebenso kann der Teeaufguss bei inneren Beschwerden, wie Magen-, Darmproblemen und Menstruationsschmerzen helfen.

Tipp 4: Ringelblumen Blätter für eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung

Als besonderen Genuss können die ganz jungen, essbaren Blätter verwendet werden. Diese werden fein geschnitten dem Salat untergemischt. Mit ihrem pikant würzigen Geschmack verfeinern sie jeden Frühlingssalat.

Tipp 5: Ringelblumen Blüten zur Dekoration von Speisen

Sehr beliebt sind die farbenfrohen Blüten der Ringel Blume zur Dekoration von Speisen. Die Blüten dienen als Ganzes oder feingezupft als essbare Dekoration von Salaten, herzhaften Speisen und süßen Speisen. 
Wenn Sie mehr über die Ringelblume erfahren wollen, empfehlen wir unseren ausführlichen Beitrag über diese vielseitige Heilpflanze in unserem Kräuter- und Wirkstofflexikon