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Johanniskrautöl: Vielfältige Wirkung macht es besonders wertvoll

Die 9 Anwendungen von Johanniskrautöl: Wirkung verspricht bei vielen Beschwerden schnelle Linderung

Johanniskrautöl ist ein sehr vielseitiges, heilsames, rotes Öl aus den gelben Blüten des Johanniskrauts, das schon in der Volksmedizin als besonders heilkräftig und magisch galt. Das Johanniskraut ist eine etwa ein Meter hohe, weit verbreitete Pflanze in Europa, Nordafrika und dem westlichen Teil. Johanniskrautöl hat einen würzigen, erdigen oder heuartigen Duft und und wird wegen seiner Farbe auch als Rotöl bezeichnet. Johanniskrautöl ist mit seiner beruhigenden und antibakteriellen Wirkung ein echter Allrounder in der Hausapotheke. Das besonders hautverträgliche Öl kann bei schlecht heilenden Wunden, Ekzemen, Dermatosen oder Neurodermitis eingesetzt werden. Auch unreine und sonnengeschädigte Haut profitieren von den heilungsfördernden Eigenschaften.  Die Flavonoide Hypericin und Hyperforin sollen für die stimmungsaufhellende Wirkung von Johanniskraut verantwortlich sein.

Die 9 wichtigsten Anwendungegebiete von Johanniskrautöl sind:
  1. trockene und empfindliche Haut

  2. Neurodermitis und Hautentzündungen
  3. Stimmungaufhellung
  4. Akne und Aknenarben
  5. Wunden und Narben
  6. Insektenstichen
  7. Verbrennungen
  8. beruhigt die Haut bei Sonnenbrand
  9. Gelenkbeschwerden, Muskelkater und Verspannungen

Die Inhaltsstoffe von Johanniskraut sorgen für eine wundheilende und antibakterielle Wirkung:

Wegen seiner zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffe wird das Öl der Johanniskraut-Pflanze schon seit Jahrhunderten In der Kräutermedizin zur Wundheilung eingesetzt.
  • Das im Johanniskrautöl enthaltene Enzym Hyperforin beschleunigt die Bildung neuer Blutgefäße und unterstützt die Wundheilung.
  • Hypericin, eigentlich der Farbstoff der Blüten ist der Hauptbestandteil des Öls. Er wirkt antibakteriell, antiviral und fördert die Wundheilung.
  • Verschiedene Polyphenole wirken antioxidativ und bakterienhemmend.
  • Xanthone wirken antibakteriell, antibiotisch, antiallergen und antimykotisch (gegen Pilzbefall)
  • Die in den Blüten enthaltenen Gerbstoffe haben einen zusammenziehenden und auch antibakteriellen, wundheilungsfördernden Effekt
  • Rutin ist ein Antioxidans, das die Zellen kräftigt und schützt.

Die 9 wichtigsten Anwendungsgebiete von Johanniskrautöl: Wirkung sorgt für vielfältige Nutzung

Johanniskrautöl ist mit seiner pflegenden, beruhigenden und wundheilungsfördernden Wirkung ein echter Allrounder in der Pflege empfindlicher Haut, bei Wunden, Narben, Verbrennungen, Sonnenbrand und bei muskulären Verspannungen. Zudem wird Johanniskrautöl eine stimmungsaufhellende und antidepressive Wirkung in zahlreichen Studien nachgesagt.

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Tipp 1: intensive Pflege für trockene und empfindliche Haut

Johanniskrautöl unterstützt den Schutz trockener und sensibler Haut, hilft bei der Minderung feiner Hautlinien und Fältchen und unterstützt die Linderung trockener Ellbogen, Knie und Fersen. Tragen Sie bei trockener oder empfindlicher Haut ein paar Tropfen des Johanniskrautöls nach dem Baden oder als Massageöl auf. So erhalten Sie ein gepflegtes Hautgefühl.

Tipp 2: Johanniskrautöl: pflegende Wirkung bei Neurodermitis und Hautentzündungen

Die vielfältige Wirkung von Johanniskrautöl zeigt sich bei der äußerlichen Anwendung gegen Hautprobleme: Bei Neurodermitis oder Schuppenflechte stabilisiert es die Haut, bekämpft und lindert Entzündungen und mindert besonders den unangenehmen Juckreiz. Mit seinen beruhigenden, schmerzlindernden und wundheilenden Eigenschaften hilft es auch bei Schrunden und  bei Reizungen der Haut, die mit Rötungen einhergehen. Da Johanniskrautöl vielfältige wundheilende Eigenschaften hat, eignet es sich perfekt zur Hautpflege bei trockener Haut, Pickeln, Ekzemen und Hautabschürfungen.

Tipp 3: Johanniskrautöl zur Aufhellung der Stimmung

Das wohl bekannteste Einsatzgebiet von Johanniskraut und Johanniskrautöl ist die Aufhellung der Stimmung. Hypericin und Hyperforin sollen dem Johanniskrautöl die stimmungsaufhellende Wirkung bescheren. Vor allem Hyperforin soll dafür sorgen, dass für eine stabile Psyche wichtige Botenstoffe im Gehirn verfügbar sind. Johanniskraut wird schon seit langem dafür eingesetzt, psychische Signale von Niedergeschlagenheit zu beseitigen. Aktuell wird die Wirkung von Johanniskraut bei Depressionen in zahlreichen Studien erforscht. Eine Alternative zum Öl sind Kapseln, die sich einfach und sicher dosieren lassen.

Tipp 4: Johanniskraut bei Akne und gegen Aknenarben

Johanniskrautöl bringt entzündliche Akne zum Abklingen und es verringert die Narbenbildung. Um bei Akne oder Pickeln optimal von der Johanniskrautöl-Wirkung zu profitieren, empfehlen wir Ihnen, etwas Öl auf die entzündete Stelle zu tupfen. Es genügen meist wenige Tropfen des Öls. Offene Pickel und entzündliche Bereiche beruhigen sich und schwellen ab. Johanniskrautöl lässt sich darüber hinaus zur Hautpflege einsetzen und kann damit die Entstehung von Pickeln grundsätzlich mindern. Das Risiko von Aknenarben lässt sich mit Johanniskrautöl deutlich verringern. Es regt die Durchblutung und somit die Regeneration der betroffenen Hautschichten an. Johanniskrautöl ist auch gegen schon ältere Pickelnarben zu empfehlen, denn es hellt die Pigmentflecken sichtbar auf und lässt die Male so unauffälliger werden.

Tipp 5: Johanniskrautöl bei Wunden und Narben

Dass Johanniskrautöl eine positive Wirkung bei der Behandlung von Wunden und Verbrennungen entfaltet, ist schon seit Jahrhunderten bekannt. Traditionelle Heiler(-innen) wussten um die starken antibakteriellen, antiviralen und hautpflegenden Eigenschaften des Johanniskrautöls, das auch direkt auf kleinere offene Wunden aufgetragen werden kann. Das Johanniskrautöl ist für verletzte Haut ein natürliches Heilöl, das schmerzlindernd wirkt. Akute Blutungen bei Hautschürfungen und anderen Verletzungen der Haut lassen sich minimieren, weil sich die Blutgefäße durch das Öl verengen. Die im Öl enthaltenen Gerbstoffe helfen, Blutungen zu stillen und Wundflächen zu verschließen. Das Einreibenden von Wunden mit Johanniskrautöl kann die Entstehung von unschönen Wucherungen und dicken, roten Narben verhindern. Die verschiedenen Wirkstoffe im Öl beschleunigen die Wundheilung und wirken entzündungsberuhigend, es kommt seltener zu einer Infektion. Die Johanniskrautöl-Wirkung beschleunigt die Wundheilung und kann im besten Fall die Entstehung einer Narbe sogar komplett verhindern.

Tipp 6: Johanniskrautöl mildert Juckreiz und Schwellung bei Insektenstichen

Auch bei Insektenstichen kann das vielseitige Öl eingesetzt werden. Einfach großflächig auf den Insektenstich auftragen. Johanniskrautöl verhindert mit seiner Wirkung, dass die Schwellung weiter ausbreitet, der Juckreiz nimmt ab und der Schmerz wird gedämpft.

Tipp 7: Johanniskrautöl bei Verbrennungen

Genau wie bei den offenen Wunden oder Pickeln wirkt das Johanniskrautöl bei Verbrennungen. Es kann direkt auf die verbrannten Hautstellen aufgetragen werden. Verbrennungen heilen wesentlich schneller ab, wenn Johanniskrautöl aufgetragen wird. Bei starken Verbrennungen sollte jedoch ein Arzt aufgesucht werden. Ähnlich verhält es sich mit Verbrühungen.

Tipp 8: Johanniskrautöl beruhigt die Haut bei Sonnenbrand

Auch bei einem Sonnenbrand kann Johanniskrautöl seine hautberuhigende, heilende und schmerzstillende Wirkung entfalten. Einfach vorsichtig und dünn auf die betroffenen Stellen auftragen. Es hilft der Haut, sich zu entspannen, hat einen leicht kühlenden Effekt und lindert durch die zusammenziehende Wirkung auch das Schmerzempfinden. Zusätzlich verfügt es über eine Wirkung, die den Hautstoffwechsel anregt, hilft also, Giftstoffe loszuwerden und regt eine Neubildung der Zellen an.


Achtung, Johanniskrautöl sensibilisiert die Haut gleichzeitig für UV-Licht. Nach dem Auftragen von Johanniskrautöl sollte direktes Sonnenlicht vermieden oder zusätzlich ein Sonnenschutz aufgetragen werden.

Tipp 8: Johanniskrautöl bei schmerzhaften Gelenk- und Muskelbeschwerden

Auch bei schmerzhaften Zuständen an Gelenken und Muskulatur lohnt sich die Anwendung von Johanniskrautöl. Die Wirkung ist astringierend und damit schmerzlindernd sowie abschwellend. Am besten wirken Massagen und Einreibungen der betroffenen Stellen. Die wohltuende Wirkung setzt rasch ein und verschafft effiziente Erleichterung bei Gelenkbeschwerden. Dank der lindernden und entzündungshemmenden Wirkung ist das Öl auch Verspannungen eine Wohltat.

Nebenwirkungen von Johanniskrautöl

Der im Öl enthaltene Stoff Hypericin ist nicht nur gegen Bakterien wirksam, sondern sensibilisiert die Haut auch gegen UV-Licht, sodass ein Sonnenbrand schneller entstehen kann. Daher sollte man direktes Sonnenlicht meiden, wenn man Johanniskrautöl aufgetragen hat. Aktuelle Studienergebnisse zeigen jedoch, dass die Licht-Empfindlichkeit erst bei sehr hoch konzentrierten Mengen auftritt.