Schildkröt Fitness-Hoop 90cm (Power Ring) - rosa/grau

Produktnummer: 733

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Schildkröt Fitness Hula-Hoop 90cm (Power Ring) - rosa/grau

Hula-Hoop- effektives Ganzkörpertraining, speziell für Einsteiger

Hula-Hoop hat sich vom Kinderspielzeug zum neuen Fitness-Trend entwickelt, mit denen Sie den ganzen Körper fit machen und auch Problemzonen gezielt trainieren können. Der Fitness-Hoop kräftigt Bauch- und Rückenmuskeln und macht eine schlanke Taille. Das Hoop-Workout bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und bewirkt die Aktivierung der Gesäßmuskeln sowie die Straffung des Gewebes am Bauch. Zusätzlich werden Koordination und Balance spielerisch unterstützt.

Der Fitness-Hoop kommt in sechs Einzelteilen, die sich durch ein einfaches Klicksystem zusammenstecken lassen. Die wellenartige Innenseite des Hoop-Reifens erzeugt dabei einen besonderen Massageeffekt, strafft das Bindegewebe und regt die Durchblutung an.

Der 0,8 kg schwere rosa-graue Fitness-Hoop mit einem Durchmesser von 90cm ist durch sein geringes Gewicht das ideale Tool für den Einstieg ins Hula-Hoop Training. Für Fortgeschrittene eignet sich der 1,2 kg schwere hellblau-graue Fitness-Hoop mit einem Durchmesser von 100cm (Best-Nr. 732). Durch das höhere Gewicht und zusätzliche Massagewellen an der Reifeninnenseite ist der Trainings- und Massageeffekt stärker.

Inhaltsstoffe

Kommt in 6 Einzelteilen
dank einfachem Klicksystem schnell und einfach zusammen gesteckt
Material: SBR, PP
Durchmesser: 90 cm
Gewicht: 0,8 kg
ideal für den Einstieg
keine zusätzlichen Massagewellen an der Innenseite
Farbe: rosa/ anthrazit

Anwendung

Und so funktioniert Hula-Hoop-Fitness: Den Reifen fest mit beiden Händen greifen und seitlich an den Oberkörper halten. Den Reifen in Schwung bringen damit er sich um die Taille dreh und dabei gleichzeitig auch die Taille kreisförmig bewegen: Den Bauch nach vorn drücken, wenn sich der Reifen über den Bauch bewegt und nach hinten drücken, wenn er sich über den Rücken bewegt.