Brennnessel - vielseitiges Naturheilmittel bei Haar Ausfall, trockene Kopfhaut, Schuppen und zur Entwässerung
(Urtica Dioica Root Extract)
Brennnesselblätter enthalten bis zu 2% Flavonoide, deren wassertreibende Eigenschaften eine erhöhte Harnausscheidung bewirkt. Dadurch kann sie einen positiven Effekt bei leichten Harnwegsinfektionen oder Blasenentzündungen haben. In den Brennhaaren befinden sich u.a. Histamine, die die Hautdurchblutung anregen und das Immunsystem anregen – so werden Entzündungen oder auch Flechten und Schuppen bekämpft.
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Die Brennnessel – ein wahres Wunder der Natur mit einer einzigartigen Kombination an Vitalstoffen
Nicht ohne Grund wurde die auf der ganzen Welt bis auf 2.500 m Höhe wachsende Brennnessel zur Pflanze des Jahres 2022 gekürt.Durch ihre Vielseitigkeit ist die krautige Pflanze mit Brennhaaren ein wahres Wunderwerk der Natur. Ihre Vitalstoffdichte ist einzigartig und dadurch ein richtiges „Kraftpaket“ für einen vielseitigen Einsatz zur Ernährung und für Kosmetik.
Die Brennnessel ist eine der meist bekannten Wildpflanzen. Nicht nur weil sie häufig vorkommt, sondern weil die meisten Menschen schon eine schmerzhafte Erfahrung mit ihr gemacht haben, indem sie in Berührung mit ihren Brennhaaren gekommen sind.
Früher wurden die Stängel der Brennnessel zur Fasergewinnung eingesetzt. Schon während der Steinzeit konnten daraus nützliche Dinge, wie Schnüre, Netze und Tücher hergestellt werden. Im Mittelalter wurde die Brennnessel kultiviert, später jedoch von der Baumwolle verdrängt.
Die Brennnessel ist sehr bedeutend für eine Vielzahl von Insekten. Sie ist wichtiger Lebensraum und unentbehrlicher Nahrungslieferant für über 150 verschiedene Insektenarten. Viele Falter, wie z.B. das Tagpfauenauge, der Kleine Fuchs, der Admiral, der Distelfalter und das Landkärtchen ernähren sich im Raupenstadium von Brennnesseln.
Auch dient die Brennnessel als köstliches und sehr gesundes Wildgemüse. In der Heilkunde wird sie gegessen, um gesund und fit zu bleiben!
Die Meisterin unter den Wildkräutern mit der größten Vitalstoffdichte
Die Brennnessel gehört zu den Wildkräutern mit der besten Nährstoffdichte mit Nährstoffen, die wir täglich benötigen: wertvolles Eiweiß (30% Anteil in der Trockenmasse), leicht verwertbares Eisen, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, Flavonoide, die Herz und Blutgefäße schützen, Mineralstoffe wie z. B. Silizium, Kalzium und Magnesium, sowie hochwertige Spurenelemente wie Mangan, Bor, Kupfer und Gold. Diese Mineralstoffe unterstützen das Immunsystem, den Säure-Basen-Haushalt, die Blutbildung, Knochen und Zähne.
Barbara Simonsohn unterlegt diese Wertstoffdichte in ihrem Buch „Brennnessel. Das Wunderkraut für Gesundheit, Küche und Schönheit" mit folgenden Zahlen: „Brennnesseln enthalten 30-mal so viel Chlorophyll wie Kopfsalat und mehr als jede andere heimische Pflanze, 50-mal so viel Eisen wie Kopfsalat, 6-mal so viel Vitamin C wie Zitronen und Spinat, 5-mal so viel Protein wie Avocados, 40 Prozent mehr Eiweiß als Soja, 6-mal so viel Kalzium wie Spinat und 7-mal so viel Magnesium wie Kopfsalat.“
Entwässernde und entschlackende Wirkung von Brennnessel
In der Naturheilkunde steht die Brennnessel unter anderem für blutreinigend, stoffwechselanregend und harntreibend bzw. entwässernd. Brennnesseln können eine behutsame Entschlackung und Entgiftung fördern und so dem Körper zu einem optimalen Säure-Basen-Gleichgewicht verhelfen.
Sebastian Kneipp empfahl seinen Patienten, regelmäßig im Frühjahr eine Brennnessel-Saftkur aus frischen Pflanzen durchzuführen. Dies soll vitalisierend wirken und neue Lebenskraft schenken.
Anwendung als Brennnesseltee
Sehr weit verbreitet ist die Verarbeitung der Brennnessel in Form von Brennnessel Tee. Für einen Brennnessel Tee oder auch für einen gemischten Kräuter Tee werden die Blätter der Brennnessel schonend getrocknet und für den Tee-Aufguss mit heißem Wasser übergossen. Der Tee sollte 5-10 Minuten ziehen, damit sich die volle Wirkung durch die enthaltenen Nährstoffe entfalten kann. Es können auch alternativ frisch geerntete Blätter für einen Tee benutzt werden.
Im Rahmen von Frühjahrskuren oder Fastenkuren regen Brennnesseln den Stoffwechsel an und können dadurch helfen, den Körper zu entschlacken. Der Brennnessel Tee kann zudem durch die enthaltenen Flavonoide entzündliche Vorgänge im Körper hemmen. Da dem Brennnesseltee auch eine harntreibende Wirkung nachgesagt wird, kann er unterstützend zur Linderung einer Blasenentzündung getrunken werden. Zusätzlich stärken die Inhaltsstoffe der Brennnessel das Immunsystem.
Das Trinken von Brennnesseltee kann zudem blutdrucksenkend auf die Blutgefäße im Körper wirken. In Marokko zum Beispiel wird die Brennnessel traditionell bei Bluthochdruck getrunken.
Anwendung von Brennnesselblatt Extrakt in Brennnessel Kapseln
In den Dr. Ehrlichs Entwässerungskapseln ist ein wertvoller Brennnesselblatt Extrakt enthalten. Auch hier sind die kompletten Wirkstoffe der Brennnessel kompakt in einer Kapsel einfach einzunehmen. Die tägliche Zufuhr der Brennnessel kann entwässernd und entschlackend wirken. Bei der Entwässerung wird dem Körper das überflüssig vorhandene Wasser entzogen. Dies kann helfen, Wasserstau und Ödeme zu verhindern und dadurch die gesunde Funktion der Organe unterstützen. Begleitend zur Entwässerung muss viel getrunken werden, am besten 3-4 Liter Wasser am Tag. Dadurch werden zusätzlich die Nieren angeregt und arbeiten intensiver.
Gewinnung der Brennnessel Wirkstoffe für Kosmetikprodukte
Die wertvollen Inhaltsstoffe der Brennnessel werden schonend über einen alkoholischen Auszug isoliert, was anschließend als Tinktur eingesetzt werden kann. Dazu eignen sich die Blätter, wie auch die Wurzeln der Brennnessel. Dabei werden die getrockneten Brennnessel-Pflanzenteile in Alkohol gelegt und diese ca. 2-3 Wochen im Dunkeln stehen gelassen. Während dieser Zeit können sich die Wirkstoffe lösen und befinden sich danach im Alkohol. Diese Alkohol-Wirkstoffmischung kann nun als Tinktur für kosmetische Produkte verwendet werden.
Anwendung und Wirkung der Brennnessel für Haar Wachstum und Haar Pflege
Die Inhaltsstoffe der Brennnessel können die Durchblutung der Kopfhaut anregen, wodurch die Kopfhaut und die Haarwurzeln mit wichtigen Vitaminen, wertvollen Nährstoffen und Mineralstoffen versorgt werden können. Diese Nährstoffbombe für Kopfhaut und Haare kann das Wachstum der Haare fördern und die Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht bringen.
Die enthaltenen Flavonoide sind natürliche Pflanzeninhaltsstoffe. Sie sind unter anderem für die Farben der Pflanze, für den Geschmack, die oxidative Stabilität und als Schutz vor Krankheiten wichtig. Die Kopfhaut kann von den antioxidativen Eigenschaften der Flavonoide profitieren, indem sie vor schädlichen Umwelteinflüssen und vor oxidativem Stress geschützt werden kann.
Wirkung von Brennnessel bei trockener Kopfhaut und Schuppen
Die Blätter wie auch die Wurzeln der Brennnessel enthalten eine große Anzahl an Vitalstoffen und gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen. Dazu zählen Chlorophyll, Flavonoide, Acetylcholin, Eisen, Magnesium, Calcium, Natrium, Vitamin C und Vitamin A.
Bei trockener, juckender Kopfhaut können die Wirkstoffe der Brennnessel helfen, den Juckreiz zu lindern und das unangenehme Gefühl der trockenen Kopfhaut zu beseitigen.
Unreinheiten werden von der Kopfhaut entfernt und gleichzeitig Feuchtigkeit gespendet. Dadurch kann auch die Anzahl der Schuppen deutlich gemindert werden.
Was macht die Brennnessel bei Haar Ausfall so besonders wertvoll?
Die Brennnessel besitzt durchblutungsfördernde Eigenschaften und kann so dem Haarausfall auf natürliche Weise entgegenwirken. Durch die verbesserte Durchblutung der Kopfhaut können Haarwurzeln und Haare durch die wichtigen Nährstoffe der Brennnessel, wie Eisen, Vitamin A und Calcium gestärkt werden. Dies kann das natürliche Haarwachstum anregen und wieder Fülle und Kraft in die Haare zurückbringen. Verstärkt kann dieser Effekt noch werden, indem man die Wirkstoffe regelmäßig mit leichtem Druck in die Kopfhaut einmassiert.
Zur äußerlichen Anwendung für die Kopfhaut kann Dr. Ehrlichs Haarwasser-Kopfhautpflege verwendet werden. Dieses speziell für diese besonderen Bedürfnisse entwickelte Produkt vereint die volle Wirkung einer Brennnessel-Tinktur mit hautberuhigenden und Feuchtigkeit spendenden Wirkstoffen für die Kopfhaut. Die Kopfhaut kann wieder ins Gleichgewicht kommen, Schuppen und Juckreiz verschwinden und die gestärkte Haarwurzel kann aktiv dem Haarausfall entgegen wirken.
Wann sollte die Brennnessel nicht angewendet werden?
Eine Behandlung mit den Wirkstoffen der Brennnessel sollte nicht durchgeführt werden, wenn Ödeme infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit vorliegen. Ebenfalls kann es bei übermäßigem Verzehr von Brennnesseltee bei empfindlichen Personen zu Magenbeschwerden kommen.