Gelenk- & Muskelpflege

Das einwandfreie Zusammenspiel gesunder Gelenke, Knochen und Muskeln ermöglicht uns nicht nur einen aufrechten Gang, sondern vor allem auch schmerzfreie Bewegungen. Umso wichtiger ist daher eine regelmäßige Pflege, um präventiv Beschwerden vorzubeugen oder nach starker Beanspruchung schnelle Linderung herbeizuführen. Dr. Ehrlichs unterstützt Sie dabei mit bester Gelenk- und Muskelpflege.

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Gesunde Gelenke für ein gesundes Leben

Gesunde Gelenke sind die Grundvoraussetzung für ein ganzheitliches Gesundheitsbild. Denn nur, wer schmerzfrei ist, bewegt sich gern. Leider sind Gelenkschmerzen heute ein Massenphänomen. Das hat vielfältige Gründe: Einerseits Krankheiten wie Rheuma und Arthrose oder altersbedingte Abnutzung. Zudem fehlende Bewegung. Andererseits Überbeanspruchung durch sportliche Freizeitaktivitäten. Aber auch falsch gelernte Bewegungsabläufe, wie z. B. beim Heben von schweren Kisten, führen schleichend zu gesundheitlichen Problemen des Bewegungsapparates.

Bei Gelenkbeschwerden nicht immer direkt zu Medikamenten greifen

Wenn erste Gelenkbeschwerden oder gar stärker werdende Gelenkschmerzen einsetzen, ist zumeist der erste Reflex, diesen Schmerz mit Medikamenten zu unterdrücken. Das Ergebnis: Der Schmerz ist zwar kurzzeitig weg, aber das zugrunde liegende Problem bleibt bestehen. Die Frage nach der Ursache, die nur der Arzt klären kann, ist aber auch immer eine Frage nach der Therapie. Natürliche Wirkstoffe unterstützen gesunde Gelenke, wärmende Produkte unterdrücken den Schmerz.

Vorbeugende Maßnahmen helfen, Gelenkbeschwerden zu vermeiden

Am besten ist es natürlich, vorbeugend das Richtige zu tun, damit gesunde Gelenke langfristig gesund bleiben. Und da ist die dosierte Bewegung sicher eine der wichtigsten Maßnahmen. Spazieren gehen, Wandern, Radfahren und Joggen helfen genauso wie öfters mal das Auto stehen lassen und Einkäufe zu Fuß zu erledigen.

Auf die richtige Pflege beanspruchter Gelenke kommt es an

Wer in der Freizeit aktiv Sport treibt oder sich allgemein häufig bewegt, sollte sich danach aber um die Gelenkpflege kümmern. Nach einem intensiven Tennismatch sind kühlende Naturprodukte ebenso zu empfehlen wie nach einer ausgiebigen Wanderung über Stock und Stein. Besonders dann, wenn die Intensität der Aktivität über die normalen Beanspruchungen des Alltags hinausgehen. Aber auch Bäder aktivieren die Regeneration. Für eine optimale Gelenk- und Muskelpflege bietet Dr. Ehrlichs zahlreiche natürlich wirkende Produkte und Alltagshelfer. Ob wärmend oder kühlend - Dr. Ehrlichs Gesundkatalog hat immer eine passende Lösung für einen gesunden Bewegungsapparat oder zur Pflege beanspruchter Gelenke und Muskeln.